鍾承翰 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

鍾承翰基隆
ID 660712

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4.1 km | 01:02:49 | 15:12/km

日期: 2021-11-28 08:33 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'40" / 15'41" / 14'33" / 14'38" / 87'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 4.13 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	15'41"	00:22'21"
3	14'33"	00:36'54"
4	14'38"	00:51'32"
4.3	40'43"	01:02'55"

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