Soars Lu 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Soars Lu 屏東
ID 202164

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6.0 km | 00:41:11 | 06:49/km

日期: 2021-11-24 19:02 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'40" / 06'45" / 06'44" / 07'01" / 06'58" / 06'47" / 08'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 20.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃安萱和何俊慶說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'45"	00:13'25"
3	06'44"	00:20'09"
4	07'01"	00:27'10"
5	06'58"	00:34'08"
6	06'47"	00:40'55"
6.0	09'52"	00:41'11"

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