雅慕伊 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

雅慕伊基隆
ID 596288

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7.2 km | 00:52:19 | 07:13/km

日期: 2021-11-24 17:50 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'31" / 07'13" / 07'04" / 07'06" / 07'27" / 07'14" / 07'00" / 07'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'13"	00:14'44"
3	07'04"	00:21'48"
4	07'06"	00:28'54"
5	07'27"	00:36'21"
6	07'14"	00:43'35"
7	07'00"	00:50'35"
7.2	07'04"	00:52'18"

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