6.1 km | 00:39:53 | 06:31/km日期: 2021-11-04 20:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6802 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 07'13" / 06'35" / 06'29" / 06'20" / 06'25" / 06'03" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'08") | 1002 / 1002 | 171 / 80 |
| 2 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 2002 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'26" (+00'21") | 1002 / 3004 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'23" (+00'18") | 1002 / 4006 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'24" (+00'19") | 1002 / 5009 | 169 / 91 |
| 6 | | 06'05" | 1001 / 6011 | 171 / 95 |
| 7 | | 06'45" (+00'40") | 96 / 6107 | 172 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 145.65 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'35" | 00:13'48" |
| 3 | 06'29" | 00:20'17" |
| 4 | 06'20" | 00:26'37" |
| 5 | 06'25" | 00:33'02" |
| 6 | 06'03" | 00:39'05" |
| 6.1 | 07'26" | 00:39'53" |
15896.0 km | 
6011.0 km
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