6.1 km | 01:12:30 | 11:52/km日期: 2021-11-22 15:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 13'26" / 10'58" / 10'40" / 10'32" / 11'26" / 15'41" / 01'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'25" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'39" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+01'19") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 10'58" | 00:24'24" |
| 3 | 10'40" | 00:35'04" |
| 4 | 10'32" | 00:45'36" |
| 5 | 11'26" | 00:57'02" |
| 6 | 15'41" | 01:12'43" |
| 6.1 | 01'56" | 01:12'55" |
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