陳明珠 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳明珠基隆
ID 637826

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2.0 km | 00:44:05 | 21:49/km

日期: 2021-11-21 15:29 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 24'36" / 951'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'29"

(24'29")

24'36" (+05'45")

994 / 994

2

18'55"

(43'24")

18'51"

1003 / 1998

3

00'14"

(43'38")

16'13"

14 / 2012

11月累積里程 : 13.46 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'36"	00:24'36"
2.0	18'47"	00:43'38"

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