6.1 km | 00:59:00 | 09:43/km日期: 2021-11-19 14:15 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7890 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'58" / 08'30" / 09'58" / 09'04" / 11'18" / 08'12" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'59" | 5000 / 5000 | 130 / 76 |
| 2 | | 08'30" | 1066 / 6067 | 149 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 755.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 08'30" | 00:19'28" |
| 3 | 09'58" | 00:29'26" |
| 4 | 09'04" | 00:38'30" |
| 5 | 11'18" | 00:49'48" |
| 6 | 08'12" | 00:58'00" |
| 6.1 | 14'50" | 00:59'00" |
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