盧得恩 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

盧得恩基隆
ID 602508

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3.3 km | 00:23:19 | 07:06/km

日期: 2021-11-17 23:18 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'08" / 06'46" / 06'01" / 15'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 12.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'46"	00:12'54"
3	06'01"	00:18'55"
3.3	15'52"	00:23'21"

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