5.1 km | 00:33:32 | 06:31/km日期: 2021-11-11 18:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'40" / 06'46" / 05'58" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'40" | 00:20'13" |
| 4 | 06'46" | 00:26'59" |
| 5 | 05'58" | 00:32'57" |
| 5.1 | 04'14" | 00:33'33" |
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