5.3 km | 00:28:28 | 05:24/km日期: 2021-11-09 20:24 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5016 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'44" / 05'10" / 05'20" / 05'22" / 05'25" / 05'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'33") | 1004 / 1004 | 169 / 103 |
2 | | 05'09" | 1000 / 2005 | 178 / 108 |
3 | | 05'18" (+00'09") | 1006 / 3011 | 180 / 104 |
4 | | 05'20" (+00'11") | 1004 / 4015 | 176 / 105 |
5 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 5016 | 176 / 104 |
6 | | 05'31" (+00'22") | 262 / 5278 | 176 / 102 |
11月累積里程 : 26.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'10" | 00:10'54" |
3 | 05'20" | 00:16'14" |
4 | 05'22" | 00:21'36" |
5 | 05'25" | 00:27'01" |
5.3 | 05'31" | 00:28'28" |