6.0 km | 00:45:54 | 07:38/km日期: 2021-11-08 21:05 - 地點: 碧湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'40" / 09'56" / 09'23" / 07'35" / 07'27" / 08'14" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'26" | 1000 / 5000 |
6 | | 07'26" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'28" | 10 / 6010 |
11月累積里程 : 202.63 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'40" | 00:07'40" |
2 | 09'56" | 00:17'36" |
3 | 09'23" | 00:26'59" |
4 | 07'35" | 00:34'34" |
5 | 07'27" | 00:42'01" |
6 | 08'14" | 00:50'15" |
6.0 | 06'18" | 00:50'19" |