李建德 2012/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 17123

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8.2 km | 00:44:22 | 05:26/km

日期: 2012-09-25 21:58 - 卡路里: 424 Cal

Pace: 05'24" / 05'18" / 05'34" / 05'18" / 05'25" / 05'53" / 05'29" / 05'11" / 05'22" /

9月累積里程 : 132.18 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 671.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'18"	00:10'42"
3	05'34"	00:16'16"
4	05'18"	00:21'34"
5	05'25"	00:26'59"
6	05'53"	00:32'52"
7	05'29"	00:38'21"
8	05'11"	00:43'32"
8.2	05'21"	00:44'22"

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朋友動態

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