6.1 km | 00:36:51 | 06:01/km日期: 2021-11-03 18:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'40" / 06'10" / 05'47" / 05'39" / 05'29" / 06'16" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'12") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'10" | 00:12'50" |
| 3 | 05'47" | 00:18'37" |
| 4 | 05'39" | 00:24'16" |
| 5 | 05'29" | 00:29'45" |
| 6 | 06'16" | 00:36'01" |
| 6.1 | 06'54" | 00:36'52" |
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