勇醫師 2021/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:25:32 | 05:06/km

日期: 2021-11-02 21:39 - 地點: 內壢 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'22" / 05'08" / 04'58" / 05'02" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'08"	00:10'30"
3	04'58"	00:15'28"
4	05'02"	00:20'30"
5.0	04'59"	00:25'29"

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