李欣欣 2021/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:16:11 | 05:22/km

日期: 2021-11-02 19:44 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'31" / 05'14" / 05'14" / 30'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.14 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1403.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'14"	00:10'45"
3	05'14"	00:15'59"
3.0	06'07"	00:16'17"

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