Bruce.lin 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce.lin 基隆
ID 590065

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6.1 km | 00:43:20 | 07:07/km

日期: 2021-10-31 20:49 - 地點: 台南安平運河 - 天氣: 晚微涼 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'04" / 06'45" / 07'06" / 08'28" / 06'46" / 07'03" / 15'25" /

基隆

Bruce.lin

·

基本訓練
--
撿回跑步，加油

10月累積里程 : 42.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'45"	00:12'49"
3	07'06"	00:19'55"
4	08'28"	00:28'23"
5	06'46"	00:35'09"
6	07'03"	00:42'12"
6.1	09'08"	00:43'26"

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