8.2 km | 00:48:01 | 05:52/km日期: 2021-10-29 15:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'17" / 06'13" / 05'54" / 05'43" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'59" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'48") | 617 / 1617 |
| 3 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 2617 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 771 / 3388 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 4388 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 5388 |
| 7 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6388 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 7388 |
| 9 | | 05'42" (+00'11") | 380 / 7769 |
| 10 | | 07'13" (+01'42") | 405 / 8174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'13" | 00:12'30" |
| 3 | 05'54" | 00:18'24" |
| 4 | 05'43" | 00:24'07" |
| 5 | 05'33" | 00:29'40" |
| 6 | 05'34" | 00:35'14" |
| 7 | 05'32" | 00:40'46" |
| 8 | 05'59" | 00:46'45" |
| 8.2 | 07'15" | 00:48'01" |
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