6.0 km | 00:54:25 | 09:03/km日期: 2021-10-28 07:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'32" / 10'14" / 08'30" / 07'52" / 08'29" / 08'46" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'14" | 00:20'46" |
| 3 | 08'30" | 00:29'16" |
| 4 | 07'52" | 00:37'08" |
| 5 | 08'29" | 00:45'37" |
| 6 | 08'46" | 00:54'23" |
| 6.0 | 06'42" | 00:54'26" |
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