10.2 km | 01:02:38 | 06:07/km日期: 2021-10-26 19:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'36" / 06'29" / 05'49" / 05'35" / 06'30" / 06'43" / 05'05" / 06'11" / 07'18" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 10218 / 10218 |
| 2 | | 08'54" (+02'47") | 9 / 10228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'36" | 00:11'42" |
| 3 | 06'29" | 00:18'11" |
| 4 | 05'49" | 00:24'00" |
| 5 | 05'35" | 00:29'35" |
| 6 | 06'30" | 00:36'05" |
| 7 | 06'43" | 00:42'48" |
| 8 | 05'05" | 00:47'53" |
| 9 | 06'11" | 00:54'04" |
| 10 | 07'18" | 01:01'22" |
| 10.2 | 14'52" | 01:04'46" |
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