6.0 km | 00:41:44 | 06:55/km日期: 2021-10-25 19:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'28" / 06'27" / 06'57" / 06'39" / 07'08" / 09'28" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'04") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'27" | 00:15'55" |
| 3 | 06'57" | 00:22'52" |
| 4 | 06'39" | 00:29'31" |
| 5 | 07'08" | 00:36'39" |
| 6 | 09'28" | 00:46'07" |
| 6.0 | 06'32" | 00:46'16" |
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