輝光蔡 2021/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

輝光蔡新北市
ID 466007

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6.1 km | 00:33:03 | 05:26/km

日期: 2021-10-24 20:14 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'57" / 05'21" / 05'25" / 05'16" / 05'11" / 05'18" / 08'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 175.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李百信, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2021-10-25 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'21"	00:11'18"
3	05'25"	00:16'43"
4	05'16"	00:21'59"
5	05'11"	00:27'10"
6	05'18"	00:32'28"
6.1	08'10"	00:33'07"

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