小葉子 2021/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

小葉子高雄
ID 102618

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5.9 km | 01:41:07 | 17:11/km

日期: 2021-10-23 04:43 - 總爬升: 373 m - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 14'57" / 17'10" / 18'32" / 20'09" / 17'04" / 15'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.31 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
2	17'10"	00:32'07"
3	18'32"	00:50'39"
4	20'09"	01:10'48"
5	17'04"	01:27'52"
5.9	15'09"	01:41'08"

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