6.4 km | 00:54:48 | 08:37/km日期: 2021-10-19 13:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'43" / 05'40" / 11'42" / 13'14" / 20'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" (+06'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'13" (+07'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'18" (+14'42") | 357 / 6357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 24.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'43" | 00:16'57" |
| 4 | 05'40" | 00:22'37" |
| 5 | 11'42" | 00:34'19" |
| 6 | 13'14" | 00:47'33" |
| 6.4 | 20'18" | 00:54'48" |
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