林侑錦 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

林侑錦高雄
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5.2 km | 01:29:27 | 17:12/km

日期: 2021-10-19 21:16 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'45" / 10'45" / 09'57" / 09'42" / 44'11" / 12'25" /

高雄

林侑錦

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林侑錦

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10月累積里程 : 104.16 km

PENG GUO 湖水綠 38S 累積 : 1200.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

5速男和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	10'45"	00:22'30"
3	09'57"	00:32'27"
4	09'42"	00:42'09"
5	44'11"	01:26'20"
5.3	09'37"	01:28'49"

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