8.1 km | 00:54:50 | 06:45/km日期: 2021-10-17 16:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'32" / 06'32" / 06'31" / 06'40" / 06'54" / 06'43" / 07'46" / 06'36" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'32" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 06'40" | 00:26'15" |
| 5 | 06'54" | 00:33'09" |
| 6 | 06'43" | 00:39'52" |
| 7 | 07'46" | 00:47'38" |
| 8 | 06'36" | 00:54'14" |
| 8.1 | 05'27" | 00:54'51" |
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