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Lesson Lin
桃園
ID 453371
11 位追隨者
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Lesson Lin
2100 m
|
01:20:42
|
03:50/100m
日期:
2021-10-16 13:24
-
卡路里:
351 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'39"
(01'39")
00'00"
99
2
01'41"
(03'20")
03'22" (+02'54")
16
117
3
01'45"
(05'05")
03'30" (+03'02")
18
123
4
01'47"
(06'52")
03'34" (+03'06")
20
127
5
03'33"
(10'25")
07'06" (+06'38")
19
232
展開計圈分析
6
01'50"
(12'15")
03'40" (+03'12")
21
131
7
01'45"
(14'00")
03'30" (+03'02")
19
124
8
01'47"
(15'47")
03'34" (+03'06")
19
126
9
01'46"
(17'33")
03'32" (+03'04")
20
126
10
03'35"
(21'08")
07'10" (+06'42")
19
234
11
01'46"
(22'54")
03'32" (+03'04")
21
127
12
03'37"
(26'31")
07'14" (+06'46")
18
235
13
01'48"
(28'19")
03'36" (+03'08")
20
128
14
01'45"
(30'04")
03'30" (+03'02")
19
124
15
01'48"
(31'52")
03'36" (+03'08")
19
127
16
01'50"
(33'42")
03'40" (+03'12")
18
128
17
01'48"
(35'30")
03'36" (+03'08")
19
127
18
02'10"
(37'40")
04'20" (+03'52")
20
150
19
01'51"
(39'31")
03'42" (+03'14")
20
131
20
01'55"
(41'26")
03'50" (+03'22")
24
139
21
02'00"
(43'26")
04'00" (+03'32")
23
143
22
02'02"
(45'28")
04'04" (+03'36")
23
145
23
01'56"
(47'24")
03'52" (+03'24")
23
139
24
00'14"
(47'38")
00'28"
22
36
25
01'56"
(49'34")
03'52" (+03'24")
62
178
26
01'56"
(51'30")
03'52" (+03'24")
24
140
27
01'57"
(53'27")
03'54" (+03'26")
23
140
28
02'03"
(55'30")
04'06" (+03'38")
23
146
29
02'06"
(57'36")
04'12" (+03'44")
23
149
30
02'02"
(59'38")
04'04" (+03'36")
22
144
31
02'08"
(01:01'46")
04'16" (+03'48")
22
150
32
01'52"
(01:03'38")
03'44" (+03'16")
22
134
33
02'11"
(01:05'49")
04'22" (+03'54")
25
156
34
01'58"
(01:07'47")
03'56" (+03'28")
23
141
35
02'03"
(01:09'50")
04'06" (+03'38")
24
147
36
02'01"
(01:11'51")
04'02" (+03'34")
24
145
37
02'05"
(01:13'56")
04'10" (+03'42")
23
148
38
02'09"
(01:16'05")
04'18" (+03'50")
24
153
39
04'00"
(01:20'05")
08'00" (+07'32")
24
264
40
04'00"
(01:24'05")
08'00" (+07'32")
24
264
效率 = 划手數 + 時間(秒)
10月累積里程 :
2.10 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
Steve Chang
,
林東煌
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|
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