Yile Chang 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yile Chang 新竹
ID 140786

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5.3 km | 00:36:12 | 06:48/km

日期: 2015-05-02 08:40 - 地點: 清大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'52" / 06'28" / 07'40" / 06'20" / 06'40" / 06'57" /

緩和跑

5月累積里程 : 76.81 km

NIKE Pegasus 27 累積 : 898.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 何董好久沒來了和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'28"	00:13'20"
3	07'40"	00:21'00"
4	06'20"	00:27'20"
5	06'40"	00:34'00"
5.3	06'57"	00:36'12"

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