陳帥文 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
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8.3 km | 00:41:18 | 04:57/km

日期: 2015-05-01 06:46 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 04'33" / 04'46" / 04'48" / 04'56" / 05'06" / 05'09" / 05'13" / 05'08" / 05'00" /

5月累積里程 : 87.73 km

NEW balance MT980BB 累積 : 196.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔡甫承, 劉士毅和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'46"	00:09'19"
3	04'48"	00:14'07"
4	04'56"	00:19'03"
5	05'06"	00:24'09"
6	05'09"	00:29'18"
7	05'13"	00:34'31"
8	05'08"	00:39'39"
8.3	05'00"	00:41'18"

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