9.2 km | 01:24:25 | 09:10/km日期: 2021-10-14 04:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'50" / 10'29" / 09'55" / 09'33" / 09'21" / 08'39" / 07'56" / 07'53" / 07'20" / 02'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'59" (+04'39") | 201 / 9201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 639.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 10'29" | 00:20'19" |
| 3 | 09'55" | 00:30'14" |
| 4 | 09'33" | 00:39'47" |
| 5 | 09'21" | 00:49'08" |
| 6 | 08'39" | 00:57'47" |
| 7 | 07'56" | 01:05'43" |
| 8 | 07'53" | 01:13'36" |
| 9 | 07'20" | 01:20'56" |
| 9.2 | 02'13" | 01:21'23" |
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