張議方 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

張議方基隆
ID 591480

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11.9 km | 00:18:00 | 39.6 km/h

日期: 2021-10-14 20:11 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

單車

10月累積里程 : 11.88 km

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·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	35.6	-0.8 %
2	26.7	1.7 %
3	60.0	-1.1 %
4	30.0	2.5 %
5	55.4	2.5 %
6	30.0	-1.3 %
7	47.4	-0.6 %
8	32.7	2.0 %
9	37.5	-3.4 %
10	83.7	-0.4 %
11	64.3	-1.0 %
11.9	31.6	1.3 %

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