蛋白質 2021/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

蛋白質台中
ID 311045

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6.2 km | 01:03:41 | 10:11/km

日期: 2021-10-13 19:42 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'56" / 11'32" / 09'35" / 09'32" / 09'55" / 10'21" / 11'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 151.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蛋白質, 張秩豪和其他 1 人說推

·

張秩豪毅力和堅持✊都用出來

2021-10-14 10:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	11'32"	00:21'28"
3	09'35"	00:31'03"
4	09'32"	00:40'35"
5	09'55"	00:50'30"
6	10'21"	01:00'51"
6.2	11'28"	01:03'41"

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