12.2 km | 01:39:38 | 08:10/km日期: 2021-10-13 13:42 - 總爬升: 316 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 14326 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'08" / 08'39" / 09'44" / 07'01" / 06'58" / 07'10" / 07'24" / 07'46" / 09'55" / 07'02" / 08'19" / 07'09" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" (+00'50") | 5001 / 5001 | 138 / 83 |
| 2 | | 07'53" | 5000 / 10002 | 148 / 85 |
| 3 | | 07'33" | 2193 / 12195 | 146 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 596.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 08'39" | 00:19'47" |
| 3 | 09'44" | 00:29'31" |
| 4 | 07'01" | 00:36'32" |
| 5 | 06'58" | 00:43'30" |
| 6 | 07'10" | 00:50'40" |
| 7 | 07'24" | 00:58'04" |
| 8 | 07'46" | 01:05'50" |
| 9 | 09'55" | 01:15'45" |
| 10 | 07'02" | 01:22'47" |
| 11 | 08'19" | 01:31'06" |
| 12 | 07'09" | 01:38'15" |
| 12.2 | 07'04" | 01:39'38" |
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