5.1 km | 00:28:29 | 05:38/km日期: 2021-10-12 21:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'41" / 05'54" / 05'46" / 05'19" / 04'36" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'54" | 00:12'35" |
| 3 | 05'46" | 00:18'21" |
| 4 | 05'19" | 00:23'40" |
| 5 | 04'36" | 00:28'16" |
| 5.1 | 03'59" | 00:28'29" |
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