5.0 km | 00:27:46 | 05:31/km日期: 2021-10-12 19:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 5124 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'55" / 05'32" / 05'23" / 05'19" / 05'01" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'50") | 1001 / 1001 | 182 / 91 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 2001 | 185 / 95 |
| 3 | | 05'29" (+00'20") | 1002 / 3004 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'21" (+00'12") | 1003 / 4008 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5008 | 186 / 103 |
| 6 | | 07'38" (+02'29") | 13 / 5022 | 120 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.27 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'32" | 00:11'27" |
| 3 | 05'23" | 00:16'50" |
| 4 | 05'19" | 00:22'09" |
| 5 | 05'01" | 00:27'10" |
| 5.0 | 27'01" | 00:27'46" |
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