10.3 km | 01:39:02 | 09:37/km日期: 2021-10-09 07:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'56" / 08'49" / 08'53" / 08'49" / 08'52" / 09'04" / 09'07" / 09'56" / 11'30" / 11'39" / 11'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'49" | 00:17'45" |
| 3 | 08'53" | 00:26'38" |
| 4 | 08'49" | 00:35'27" |
| 5 | 08'52" | 00:44'19" |
| 6 | 09'04" | 00:53'23" |
| 7 | 09'07" | 01:02'30" |
| 8 | 09'56" | 01:12'26" |
| 9 | 11'30" | 01:23'56" |
| 10 | 11'39" | 01:35'35" |
| 10.3 | 11'55" | 01:39'03" |
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