wright 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

wright 桃園
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5.5 km | 00:31:22 | 05:40/km

日期: 2015-04-28 20:25 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'45" / 05'59" / 05'53" / 06'01" / 05'53" / 07'24" /

桃園

wright

·

基本訓練

5公里修練

4月累積里程 : 44.55 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 鐘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'59"	00:12'44"
3	05'53"	00:18'37"
4	06'01"	00:24'38"
5	05'53"	00:30'31"
5.5	08'28"	00:34'22"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"