Leonard 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Leonard 台北市
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5.3 km | 00:27:58 | 05:16/km

日期: 2015-04-27 19:27 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'25" / 05'16" / 05'00" / 05'06" / 05'00" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'19" (+00'20")

995 / 995

2

05'23"

(10'41")

05'20" (+00'21")

1008 / 2004

3

05'00"

(15'41")

04'59"

1003 / 3007

4

05'06"

(20'47")

05'03" (+00'04")

1008 / 4015

5

05'00"

(25'47")

05'02" (+00'03")

992 / 5007

6

02'03"

(27'50")

04'46"

429 / 5436

4月累積里程 : 64.84 km

Android - samsung GT-S7500 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'16"	00:10'41"
3	05'00"	00:15'41"
4	05'06"	00:20'47"
5	05'00"	00:25'47"
5.4	04'41"	00:27'50"

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