Marlboro Lee 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Marlboro Lee 基隆
ID 555981

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6.0 km | 00:32:33 | 05:24/km

日期: 2021-10-03 06:43 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'17" / 05'29" / 05'24" / 05'16" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 117.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

顏憲瑞, 陳孫文和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'17"	00:16'17"
4	05'29"	00:21'46"
5	05'24"	00:27'10"
6	05'16"	00:32'26"
6.0	06'21"	00:32'34"

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