5.0 km | 00:51:24 | 10:12/km日期: 2021-10-03 05:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'52" / 08'40" / 09'33" / 11'09" / 13'15" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+02'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'14" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+06'58") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 11.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'40" | 00:16'32" |
| 3 | 09'33" | 00:26'05" |
| 4 | 11'09" | 00:37'14" |
| 5 | 13'15" | 00:50'29" |
| 5.0 | 15'15" | 00:51'04" |
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