邵建人 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

邵建人桃園
ID 308704

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3.0 km | 01:15:25 | 24:48/km

日期: 2021-10-02 18:33 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 18'37" / 18'10" / 19'39" / 389'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'18"

(18'18")

18'21" (+00'01")

997 / 997

2

18'29"

(36'47")

18'20"

1007 / 2004

3

19'39"

(56'26")

19'38" (+01'18")

1000 / 3004

4

15'34"

(01:12'00")

09:29'20" (+11'00")

27 / 3032

10月累積里程 : 198.48 km

迪卡儂 K03E27 累積 : 2162.4 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'37"	00:18'37"
2	18'10"	00:36'47"
3	19'39"	00:56'26"
3.0	482'50"	01:12'00"

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