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聽說叫紘騏
桃園
ID 343672
71 位追隨者
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聽說叫紘騏
33.6 km
|
03:12:14
|
10.5 km/h
日期:
2021-10-02 09:13
-
總爬升:
155 m
-
卡路里:
655 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
68%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'54"
(03'54")
15.25 (-5.92)
987 / 987
2
04'15"
(08'09")
14.23 (-6.95)
1006 / 1994
3
03'55"
(12'04")
15.45 (-5.73)
1005 / 3000
4
04'28"
(16'32")
13.53 (-7.64)
1004 / 4005
5
05'52"
(22'24")
10.11 (-11.06)
988 / 4993
展開計圈分析
6
04'41"
(27'05")
12.95 (-8.23)
1007 / 6000
7
04'55"
(32'00")
12.29 (-8.89)
1004 / 7005
8
05'42"
(37'42")
10.59 (-10.59)
1003 / 8008
9
05'05"
(42'47")
11.69 (-9.49)
987 / 8996
10
03'33"
(46'20")
17.06 (-4.11)
1007 / 10004
11
03'56"
(50'16")
15.38 (-5.79)
1004 / 11008
12
04'06"
(54'22")
14.52 (-6.66)
991 / 11999
13
04'31"
(58'53")
13.38 (-7.79)
1005 / 13005
14
03'59"
(01:02'52")
15.32 (-5.86)
1015 / 14021
15
03'47"
(01:06'39")
15.72 (-5.46)
989 / 15011
16
02'50"
(01:09'29")
21.18
998 / 16009
17
04'54"
(01:14'23")
12.29 (-8.89)
1002 / 17012
18
05'41"
(01:20'04")
10.71 (-10.46)
1011 / 18024
19
03'49"
(01:23'53")
15.72 (-5.46)
997 / 19021
20
04'17"
(01:28'10")
14.06 (-7.11)
1000 / 20022
21
04'15"
(01:32'25")
14.12 (-7.06)
998 / 21020
22
19'34"
(01:51'59")
3.11 (-18.07)
1012 / 22033
23
04'24"
(01:56'23")
13.74 (-7.44)
1004 / 23037
24
06'32"
(02:02'55")
9.25 (-11.92)
1005 / 24043
25
08'14"
(02:11'09")
7.29 (-13.89)
999 / 25042
26
04'53"
(02:16'02")
12.29 (-8.89)
999 / 26041
27
07'09"
(02:23'11")
8.49 (-12.69)
1010 / 27051
28
06'21"
(02:29'32")
9.40 (-11.78)
994 / 28045
29
09'51"
(02:39'23")
6.10 (-15.07)
1000 / 29045
30
10'14"
(02:49'37")
5.88 (-15.29)
1003 / 30048
31
07'13"
(02:56'50")
8.45 (-12.73)
1015 / 31064
32
07'22"
(03:04'12")
8.24 (-12.94)
1009 / 32074
33
04'52"
(03:09'04")
12.20 (-8.97)
987 / 33062
34
02'24"
(03:11'28")
14.34 (-6.83)
572 / 33634
10月累積里程 :
59.12 km
Android - samsung SM-G9860 上傳
| 3 years ago
無料健跑仔
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
-1.5 %
2
14.2
1.2 %
3
15.5
-1.0 %
4
13.4
-1.4 %
5
10.1
1.5 %
6
13.0
-1.0 %
7
12.2
1.8 %
8
10.5
-1.4 %
9
11.7
1.2 %
10
17.2
-1.6 %
11
15.3
2.4 %
12
14.5
-1.6 %
13
13.4
2.6 %
14
15.3
-1.2 %
15
15.7
1.8 %
16
21.2
-0.4 %
17
12.2
1.4 %
18
10.7
-2.0 %
19
15.7
1.6 %
20
14.1
-1.5 %
21
14.1
-0.5 %
22
3.1
1.7 %
23
13.7
1.4 %
24
9.2
1.9 %
25
7.3
5.0 %
26
12.7
1.5 %
27
8.3
2.6 %
28
9.5
1.5 %
29
6.1
4.2 %
30
6.0
4.6 %
31
8.2
3.3 %
32
8.2
4.2 %
33
12.1
2.6 %
33.6
14.6
-3.3 %
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Inna Chang
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6.4 km
|
00:45:01
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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