10.0 km | 01:11:27 | 07:07/km日期: 2021-10-02 05:40 - 平均心率: 162 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'02" / 06'42" / 06'44" / 07'08" / 07'11" / 07'29" / 07'22" / 07'16" / 07'33" / 06'53" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'42" | 00:13'44" |
| 3 | 06'44" | 00:20'28" |
| 4 | 07'08" | 00:27'36" |
| 5 | 07'11" | 00:34'47" |
| 6 | 07'29" | 00:42'16" |
| 7 | 07'22" | 00:49'38" |
| 8 | 07'16" | 00:56'54" |
| 9 | 07'33" | 01:04'27" |
| 10 | 06'53" | 01:11'20" |
| 10.0 | 04'44" | 01:11'27" |
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