11.1 km | 00:41:00 | 03:41/km日期: 2021-10-01 16:52 - 平均心率: 172 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'13" / 03'11" / 03'12" / 04'40" / 03'10" / 03'07" / 03'45" / 04'05" / 03'11" / 03'09" / 05'02" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'11" (+00'02") | 3046 / 3046 |
| 2 | | 05'34" (+02'25") | 627 / 3674 |
| 3 | | 03'09" | 3067 / 6741 |
| 4 | | 05'36" (+02'27") | 627 / 7368 |
| 5 | | 03'09" | 3048 / 10416 |
| 6 | | 07'04" (+03'55") | 707 / 11123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 341.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 03'11" | 00:06'24" |
| 3 | 03'12" | 00:09'36" |
| 4 | 04'40" | 00:14'16" |
| 5 | 03'10" | 00:17'26" |
| 6 | 03'07" | 00:20'33" |
| 7 | 03'45" | 00:24'18" |
| 8 | 04'05" | 00:28'23" |
| 9 | 03'11" | 00:31'34" |
| 10 | 03'09" | 00:34'43" |
| 11 | 05'02" | 00:39'45" |
| 11.1 | 10'05" | 00:41'00" |
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