10.3 km | 01:04:41 | 06:18/km日期: 2021-10-01 05:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'20" / 06'15" / 06'09" / 06'19" / 06'33" / 11'07" / 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'12" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 5112 / 5112 |
| 2 | | 06'16" | 5145 / 10258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'15" | 00:12'35" |
| 3 | 06'09" | 00:18'44" |
| 4 | 06'19" | 00:25'03" |
| 5 | 06'33" | 00:31'36" |
| 6 | 11'07" | 00:42'43" |
| 7 | 06'27" | 00:49'10" |
| 8 | 06'28" | 00:55'38" |
| 9 | 06'25" | 01:02'03" |
| 10 | 06'12" | 01:08'15" |
| 10.3 | 06'07" | 01:09'50" |
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