2.6 km | 00:26:43 | 10:14/km日期: 2021-09-29 19:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'47" / 11'40" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'27") | 300 / 300 |
| 2 | | 49'54" (+46'32") | 56 / 356 |
| 3 | | 03'38" (+00'16") | 300 / 656 |
| 4 | | 31'21" (+27'59") | 88 / 745 |
| 5 | | 03'33" (+00'11") | 300 / 1045 |
| 6 | | 34'17" (+30'55") | 87 / 1132 |
| 7 | | 03'38" (+00'16") | 300 / 1432 |
| 8 | | 39'39" (+36'17") | 74 / 1506 |
| 9 | | 03'28" (+00'06") | 300 / 1806 |
| 10 | | 43'44" (+40'22") | 68 / 1875 |
| 11 | | 03'29" (+00'07") | 300 / 2175 |
| 12 | | 47'34" (+44'12") | 63 / 2238 |
| 13 | | 03'22" | 300 / 2538 |
| 14 | | 24'00" (+20'38") | 70 / 2608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 11'40" | 00:20'27" |
| 2.6 | 10'52" | 00:27'04" |
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