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11.6 km | 00:59:51 | 05:09/km 日期: 2021-09-29 06:00 - 地點: 娘家田徑場 - 天氣: 太晩起床,還是會熱。 - 平均心率: 154 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'15" / 05'34" / 05'18" / 05'05" / 04'58" / 05'04" / 04'55" / 05'01" / 04'49" / 04'54" / 05'05" / 04'56" /
· 留言 · 留言 經過二個星期後,歷經韌帶受傷🤕️及肌鍵發炎現象⋯⋯😭😢我沒有放棄自己的目標和夢想,雖然只有短短4公里的4分尾的速度,真的讓我看到可以活下去的動力!
9月累積里程 : 271.24 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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