7.7 km | 00:46:35 | 06:02/km日期: 2021-09-27 16:46 - 平均心率: 128 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'20" / 06'21" / 06'10" / 06'02" / 05'49" / 05'45" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 706 / 7706 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'20" | 00:12'51" |
| 3 | 06'21" | 00:19'12" |
| 4 | 06'10" | 00:25'22" |
| 5 | 06'02" | 00:31'24" |
| 6 | 05'49" | 00:37'13" |
| 7 | 05'45" | 00:42'58" |
| 7.7 | 04'55" | 00:46'27" |
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