Guanbing Wu 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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6.3 km | 00:39:51 | 06:18/km

日期: 2015-04-23 20:34 - 地點: 惠文圈 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 08'55" / 06'10" / 05'44" / 05'53" / 05'41" / 05'34" / 05'56" /

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4月累積里程 : 202.04 km

Brooks Launch medium 累積 : 1067.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Shanbao Wu 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	06'10"	00:15'05"
3	05'44"	00:20'49"
4	05'53"	00:26'42"
5	05'41"	00:32'23"
6	05'34"	00:37'57"
6.4	05'22"	00:39'51"

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