8.0 km | 01:01:12 | 07:39/km日期: 2015-04-23 17:16 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 08'09" / 07'12" / 06'16" / 07'27" / 07'10" / 07'10" / 07'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'47") | 996 / 996 |
| 2 | | 07'15" (+00'58") | 989 / 1985 |
| 3 | | 06'17" | 1014 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'06") | 993 / 3994 |
| 5 | | 07'07" (+00'50") | 1002 / 4997 |
| 6 | | 07'13" (+00'56") | 1007 / 6004 |
| 7 | | 07'34" (+01'17") | 1010 / 7014 |
| 8 | | 10'10" (+03'53") | 997 / 8012 |
老實說，我也不知道這樣做對不對，我只想要誠實面對我的感受，人生幾何，至少在我老去的時候，我不會後悔，只是希望能夠有所轉圜才好。
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4月累積里程 : 500.10 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'12" | 00:15'21" |
| 3 | 06'16" | 00:21'37" |
| 4 | 07'27" | 00:29'04" |
| 5 | 07'10" | 00:36'14" |
| 6 | 07'10" | 00:43'24" |
| 7 | 07'39" | 00:51'03" |
| 8.0 | 10'01" | 01:01'12" |
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