7.5 km | 00:52:12 | 06:57/km日期: 2021-09-25 07:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'28" / 06'13" / 06'10" / 06'27" / 07'56" / 07'27" / 08'10" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+01'49") | 498 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.56 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
1426.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'13" | 00:12'41" |
| 3 | 06'10" | 00:18'51" |
| 4 | 06'27" | 00:25'18" |
| 5 | 07'56" | 00:33'14" |
| 6 | 07'27" | 00:40'41" |
| 7 | 08'10" | 00:48'51" |
| 7.5 | 07'49" | 00:52'45" |
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